ليس سرًا أن النساء الفرنسيات ينضحن بجو من الغموض، إنهن واثقات وجذابات وأنيقات. بالإضافة إلى ذلك، لديهم بشرة متوهجة، ولا يرجع ذلك فقط إلى الوراثة، بل قواعد نمط الحياة التي يتبعونها تلعب دورًا كبيرًا! إذا كنت تريدِ دائمًا أن تعيشِ مثل امرأة فرنسية، فإليك الأسرار حول قواعد أسلوب الحياة التي تتبعها هؤلاء النساء الأنيقات، السبب الرئيسي وراء حب الرجال لهن، وفقًا لموقع Grazia Daily البريطاني.
- يشربن الكثير من الماء:
ليس فقط مفيدًا لجسمك فقط، بل شرب كمية كافية من الماء بانتظام سيعمل أيضًا على عجائب بشرتك سيجعلها شباب دائمًا، لذا يوصي باستخدام 2 لتر في اليوم.
- الاعتناء بجلدهن:
يمكن أن يتسبب الإرهاق اليومي وتلوث الهواء في إحداث فوضى في بشرتك، وتعرف النساء الفرنسيات ذلك. هذا هو السبب في أنهم صارمات للغاية في أنظمة العناية بالبشرة لديهن، ونتيجة لذلك، يتمتعن ببشرة شابة ونقية.
لذا يوصي باستخدام المنتجات المضادة للتجاعيد والتلوث في روتين العناية ببشرتك، كذلك الأمصال المضاد للتجاعيد لمكافحة العوامل الضارة اليومية مثل التلوث والإجهاد، لكن يفضل زيارة طبيب الجلدية لمعرفة أي من منتجات العناية التي ستناسب بشرتك.
- يقومن بتدليك وجوههن:
يمكن لتدليك الوجه يوميًا أو حتى أسبوعيًا أن يخفف من إجهاد الوجه، وكذلك يساعد على امتلاء الجلد. جربي تدليك وجهك كل ليلة بحركات دائرية صغيرة، ونراهن أنك ستلاحظين الفرق في مظهر بشرتك!
- لديهن خزائن كبسولة:
إن امتلاك كمية محددة من الملابس الأنيقة يعني أنكِ لا تضيعِ الوقت في الصباح في محاولة ارتداء الزي، فأنتِ بحاجة إلى أن تبدو أنيقًا دائمًا .
- إنهن لا يحاولن:
تشتهر المرأة الفرنسية بكونها رائعة دون عناء أو مشقة، إنهن لا يشعرن بالتوتر، ولا يطلبن الاهتمام، ولديهن نظرة مريحة على كل شيء، وهن بالتأكيد لا يطاردن الرجال.
- الأقل هو الأكثر
ضعي هذا على كل جانب من جوانب حياتك، وخاصة مع مكياجك! يعد الحفاظ على الأشياء في حدها الأدنى أمرًا أساسيًا، لذا حاولي استخدام منتج خفيف الوزن ومتعدد الاستخدامات، كما أن كل ما عليك فعله هو إنهاء مظهرك بشفة براقة أو عيون مخططة بالكحل، اجعلي الأمر بسيط!
- النشاط هو أسلوب حياة
التمرين مفيد للعقل والروح، وبالطبع، فإن أي شيء يساعدك على تحقيق بنية بدنية جديرة بالنموذج هو مجرد مكافأة إضافية؛ لذا احرصي على ممارسة الرياضة بأي شكل من الأشكال.
