السبت 25 مارس 2023
بوابة أخبار مصر

رئيس التحرير التنفيذي
عـمر صــابر

Advertisement
  • الرئيسية
  • عاجل
  • رياضة
  • حوادث
  • سياسة وتقارير
  • تحقيقات
  • فن
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • صحة وطب
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • منوعات ومرأة
    • فيديو
    • ألبومات
    • مقالات
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عاجل
  • رياضة
  • حوادث
  • سياسة وتقارير
  • تحقيقات
  • فن
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • صحة وطب
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • منوعات ومرأة
    • فيديو
    • ألبومات
    • مقالات
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة أخبار مصر
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
الرئيسية صحة وطب

5 نصائح لتجنب العطش فى نهار رمضان

كتب بوابة أخبار مصر
2021/05/02 - 11:57 صباحًا
العطش

العطش

Share on FacebookShare on Twitter

إذا كنت من الأشخاص الذين يشعرون بالعطش الشديد أثناء الصيام، خاصة فى ظل الطقس شديد الحرارة ، الذى تمر به البلاد حاليا، فقد لا يعود ذلك لقلة شربك للماء فقط، بل إنه قد يكون أيضاً بسبب الأطعمة أو المشروبات التى تتناولها على السحور
إليك 5 نصائح لتجنب العطش أثناء الصيام في رمضان:
1- أكثر من استهلاك السوائل خلال فترة الإفطار
2- تجنب الأطعمة المالحة، والمتبلة، والوجبات السريعة
3- تجنب مصادر الكافيين قبل فترة الإمساك مثل الشاي والقهوة
4- تجنب الحلويات مثل الكعك، والكنافة، وغيرها
5- حاول تجنب التعرض لحرارة الشمس

الوسوم: العطش فى رمضاندرجة الجرارةصوم رمضانصيام رمضان

موضوعات متعلقة

أبدا فطارك فى رمضان بالشوربة.. اعرف فوائدها الصحية
صحة وطب

أبدا فطارك فى رمضان بالشوربة.. اعرف فوائدها الصحية

23 مارس، 2023
الصحة تكشف مواعيد فحص المقبلين على الزواج خلال شهر رمضان
توب ستوري

الصحة تكشف مواعيد فحص المقبلين على الزواج خلال شهر رمضان

23 مارس، 2023
مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات.. طبيب روسي يكشف التفاصيل
صحة وطب

مخاطر الإفراط في تناول الفيتامينات.. طبيب روسي يكشف التفاصيل

21 مارس، 2023
البيض البودرة.. البحوث الزراعية: أرخص من العادي 4 مرات والواحدة بجنيه
توب ستوري

البيض البودرة.. البحوث الزراعية: أرخص من العادي 4 مرات والواحدة بجنيه

8 مارس، 2023
الأسباب الشائعة لآلام الساق.. وطريقة علاجها
صحة وطب

الأسباب الشائعة لآلام الساق.. وطريقة علاجها

8 مارس، 2023
لتعزيز الصحة .. 6 نصائح للحصول على جسم سليم
توب ستوري

لتعزيز الصحة .. 6 نصائح للحصول على جسم سليم

7 مارس، 2023

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

إمساكية شهر رمضان 2023.. اعرف موعد الإفطار والسحور وعدد ساعات الصيام
الاخبار

إمساكية شهر رمضان 2023.. اعرف موعد الإفطار والسحور وعدد ساعات الصيام

21 مارس، 2023
إمساكية شهر رمضان 2023.. اعرف موعد الإفطار والسحور وعدد ساعات الصيام
الاخبار

إمساكية شهر رمضان 2023.. موعد أول سحور وعدد ساعات الصوم

22 مارس، 2023
ياسمين الخطيب تثير الجدل بصورة “مثيرة” مع ملكتى جمال روسيا وأوكرانيا
توب ستوري

ياسمين الخطيب تثير الجدل بصورة “مثيرة” مع ملكتى جمال روسيا وأوكرانيا

2 مارس، 2023
تكريم حفظة القرآن الكريم بمدرسة المنوات الثانوية جنوب الجيزة.. صور
الاخبار

تكريم حفظة القرآن الكريم بمدرسة المنوات الثانوية جنوب الجيزة.. صور

21 مارس، 2023

“بوابة أخبار مصر“.. صحيفة إخبارية إلكترونية شاملة، تصدر عن شركة سطور للطباعة والنشر والتوزيع.

خريطة الموقع

  • ألبومات
  • اقتصاد وبورصة
  • الاخبار
  • تحقيقات
  • تكنولوجيا
  • توب ستوري
  • حوادث
  • رياضة
  • سياسة وتقارير
  • صحة وطب
  • عاجل
  • عرب وعالم
  • فن
  • فيديو
  • محافظات
  • مقالات
  • منوعات ومرأة

تايعــونـا

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • من نحن

© 2021 بوابة أخبار مصر
powered by khaled nour.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عاجل
  • رياضة
  • حوادث
  • سياسة وتقارير
  • تحقيقات
  • فن
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • صحة وطب
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • منوعات ومرأة
    • فيديو
    • ألبومات
    • مقالات

© 2021 بوابة أخبار مصر
powered by khaled nour.