الجمعة 27 مايو 2022
بوابة أخبار مصر

رئيس التحرير التنفيذي

رحاب الشامي

Advertisement
  • الرئيسية
  • عاجل
  • رياضة
  • حوادث
  • سياسة وتقارير
  • تحقيقات
  • فن
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • صحة وطب
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • منوعات ومرأة
    • فيديو
    • ألبومات
    • مقالات
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عاجل
  • رياضة
  • حوادث
  • سياسة وتقارير
  • تحقيقات
  • فن
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • صحة وطب
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • منوعات ومرأة
    • فيديو
    • ألبومات
    • مقالات
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
بوابة أخبار مصر
لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
الرئيسية صحة وطب

5 نصائح لتجنب العطش فى نهار رمضان

كتب بوابة أخبار مصر
2021/05/02 - 11:57 صباحًا
العطش

العطش

Share on FacebookShare on Twitter

إذا كنت من الأشخاص الذين يشعرون بالعطش الشديد أثناء الصيام، خاصة فى ظل الطقس شديد الحرارة ، الذى تمر به البلاد حاليا، فقد لا يعود ذلك لقلة شربك للماء فقط، بل إنه قد يكون أيضاً بسبب الأطعمة أو المشروبات التى تتناولها على السحور
إليك 5 نصائح لتجنب العطش أثناء الصيام في رمضان:
1- أكثر من استهلاك السوائل خلال فترة الإفطار
2- تجنب الأطعمة المالحة، والمتبلة، والوجبات السريعة
3- تجنب مصادر الكافيين قبل فترة الإمساك مثل الشاي والقهوة
4- تجنب الحلويات مثل الكعك، والكنافة، وغيرها
5- حاول تجنب التعرض لحرارة الشمس

الوسوم: العطش فى رمضاندرجة الجرارةصوم رمضانصيام رمضان

موضوعات متعلقة

4 فوائد للفول السوداني .. تعرف عليها
صحة وطب

4 فوائد للفول السوداني .. تعرف عليها

24 أبريل، 2022
ظهور متحورين جديدين لـ أوميكرون في نيويورك..  ينتشران بسرعة ويتجنبان المناعة
صحة وطب

ظهور متحورين جديدين لـ أوميكرون في نيويورك..  ينتشران بسرعة ويتجنبان المناعة

14 أبريل، 2022
6 وجبات للأفطار تساعد فى الريجيم والتخلص من دهون البطن
صحة وطب

6 وجبات للأفطار تساعد فى الريجيم والتخلص من دهون البطن

12 أبريل، 2022
دراسة تحذر من خطورة المشروبات الغازية على صحة الأطفال
صحة وطب

دراسة تحذر من خطورة المشروبات الغازية على صحة الأطفال

30 ديسمبر، 2021
يكافح تصلب الشرايين.. تعرف على فوائد سمك السالمون
صحة وطب

يكافح تصلب الشرايين.. تعرف على فوائد سمك السالمون

29 ديسمبر، 2021
شرب الشاي الأخضر على الإفطار يقلل من ضغط الدم المرتفع
صحة وطب

شرب الشاي الأخضر على الإفطار يقلل من ضغط الدم المرتفع

29 ديسمبر، 2021

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الأكثر مشاهدة

“إحياء أحيائنا”.. طالبات إعلام أكتوبر يطلقن حملة لزيادة الوعى بتاريخ المناطق الشعبية
منوعات ومرأة

“إحياء أحيائنا”.. طالبات إعلام أكتوبر يطلقن حملة لزيادة الوعى بتاريخ المناطق الشعبية

24 أبريل، 2022
الأرصاد: نشاط للرياح وانخفاض درجات الحرارة.. وتحذر مرضى الجيوب الأنفية من الأحد المقبل
عاجل

الأرصاد: نشاط للرياح وانخفاض درجات الحرارة.. وتحذر مرضى الجيوب الأنفية من الأحد المقبل

14 أبريل، 2022
الرئيس السيسى يتفقد تطوير الطرق والمحاور المحيطة بمطار القاهرة.. صور
عاجل

الرئيس السيسى يتفقد أعمال التطوير والصيانة للطريق الدائرى حول القاهرة الكبرى

4 يونيو، 2021
مسجد سيدنا الحسين بعد أعمال التجديد الشاملة
عاجل

الرئيس السيسي يفتتح مسجد سيدنا الحسين بعد أعمال التجديد الشاملة.. فيديو

27 أبريل، 2022

“بوابة أخبار مصر“.. صحيفة إخبارية إلكترونية شاملة، تصدر عن شركة سطور للطباعة والنشر والتوزيع.

خريطة الموقع

  • ألبومات
  • اقتصاد وبورصة
  • الاخبار
  • تحقيقات
  • تكنولوجيا
  • توب ستوري
  • حوادث
  • رياضة
  • سياسة وتقارير
  • صحة وطب
  • عاجل
  • عرب وعالم
  • فن
  • محافظات
  • مقالات
  • منوعات ومرأة

تايعــونـا

  • الرئيسية
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • من نحن

© 2021 بوابة أخبار مصر
powered by khaled nour.

لا نتيجة
مشاهدة جميع النتائج
  • الرئيسية
  • عاجل
  • رياضة
  • حوادث
  • سياسة وتقارير
  • تحقيقات
  • فن
  • اقتصاد وبورصة
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • صحة وطب
  • المزيد
    • تكنولوجيا
    • منوعات ومرأة
    • فيديو
    • ألبومات
    • مقالات

© 2021 بوابة أخبار مصر
powered by khaled nour.